Описание
Офисным сотрудникам.
В 2009 году доктор Питер Кацмержек и его коллеги по Биомедицинскому исследовательскому центру Пеннингтона (США) опубликовали важное исследование, согласно которому люди, имеющие сидячий образ жизни, имеют на 50% больше шансов приобрести хронические заболевания по сравнению с самыми «непоседливыми». Причем у обеих контрольных групп был примерно одинаковый средний возраст, вес, уровень потребления алкоголя и уровень общей физической активности.
Представителям профессий высокого эмоционального риска.
Регулярные психоэмоциональные нагрузки деструктивно влияют на состояние человека. Полицейские, спасатели, психологи, педагоги подвержены синдрому эмоционального сгорания. У большинства представителей профессий высокого эмоционального риска наблюдается нарушение сна.
Школьникам/студентам.
Многочасовая работа с текстом приводит к утомляемости, серьёзной нагрузке на зрение и психику человека.
Представителям профессий, чьи рабочие смены приходятся на ночь.
Работа ночью приводит к нарушению ритма сна и бодрствования. Подобный образ жизни может спровоцировать развитие целого ряда хронических заболеваний.
Жителям мегаполисов.
Неблагоприятная экологическая обстановка оказывает разрушительное воздействие на системы жизнедеятельности человека.
Пожилым людям.
В наши дни заболеваниями ног страдает каждая третья женщина и каждый десятый мужчина, причем часто заболевание начинается в трудоспособном возрасте в 30-40 лет. С наступлением пенсионного возраста риск возникновения серьёзных заболеваний ног возрастает в разы.
Спортсменам.
Регулярные нагрузки и травмы различных групп мышц способствуют развитию хронических заболеваний.
